StraVicenza 2013 - Andiamo bene

Drugo11:0819 Comment

Andiamo bene. Andiamo molto bene. Il tempo finale, per questa gara di 10 km, è stato un sorprendente 36' e 09. L'obiettivo iniziale...

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La ricetta della settimana - Corsa Media Controvento

Drugo17:219 Comment

Ingredienti per una persona: percorso di 12 km, abbigliamento da running, acqua q.b., ritmo medio nelle gambe, forte vento contrario. Preparazione: Abbigliatevi in...

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Un, due, tre, stella!

Drugo08:3614 Comment

Ieri sera, con i compagni fulminei, abbiamo svolto un bell'allenamento lungo il percorso che siamo soliti affrontare quando ci troviamo la sera. L'allenamento,...

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La corsa campestre

Drugo14:0314 Comment

Foto by http://dcroninphoto.tumblr.com Ad una settimana dalla maratona di Treviso, con le gambe ancora piuttosto accartocciate, ho preso parte questa mattina ad un...

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Il faut le faire

Drugo10:535 Comment

Il faut le faire è un'espressione francese che, poco poco, significa: "si, son buoni tutti, intanto però lo devi fare!". E' una frase...

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10^ Treviso Marathon - Si suona la nona (seconda parte)

Drugo18:0520 Comment

(Prima parte) Eravamo rimasti al passaggio sul Piave a Ponte della Priula, km 23. Riprendo da li. Una volta immessi sul percorso principale,...

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10^ Treviso Marathon - Si suona la nona (prima parte)

Drugo18:547 Comment

L'arrivo con Edoardo Gasparotto Nona maratona quella corsa a Treviso Domenica. Era la gara di casa, quella che per lungo tempo non sono...

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Intanto beccatevi questo

Drugo22:0710 Comment

SplitTimemin/KmDeltamin/KmRealTime Km 10 VIDOR0:42:184,130:42:184,130:42:13 Km 21,097 VIDOR1:28:024,100:45:444,071:27:56 km 302:04:074,080:36:054,032:04:01 Arrivo2:55:564,100:51:494,142:55:50 Poi quando ho recuperato le forze vi racconto per bene com'è andata. Ciao....

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