Il Morenic Trail mi aveva lasciato con una leggera zoppia che mi ha accompagnato per i primi due giorni successivi alla gara. Da Martedi è cominciata l'inversione di tendenza. Ieri mi sono recato da Claudio, il fisioterapista di fiducia di tutta La Fulminea, che con una particolare terapia (una specie di laser) mi ha curato il malanno. I miglioramenti sono stati immediati, oggi sento solo un dolore sordo ma appoggiare il piede non mi da più pensieri.
In serata ritorno da Claudio per un'altra seduta di terapia e così sarà anche domani.
Se tutto va bene per il weekend dovrei poter pensare di rimettermi a corricchiare.
Intanto sento che questi giorni di riposo mi stanno facendo del bene. La muscolatura si riposa e le articolazioni respirano un po' di aria fresca.
Dopo tutti i km macinati ci voleva proprio una settimana di sano riposo.
Da lunedi, se tutto va come deve, comincerò a ragionare in ottica Venice Marathon. Teoricamente la farò come lungo con l'intenzione di tenere un passo regolare a 4'30 al km. Significherebbe finire intorno alle 3h e 10.
Quasi quasi sto pensando di fare da pacer per qualche compagno di squadra. Vediamo un po' potrebbe non essere una cattiva idea.
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